Το Σύστημα Θεραπείας Καθρέφτης του Σώματος (Body Mirror System of Healing) είναι μία εναλλακτική θεραπευτική μέθοδος που μας βοηθά να κατανοήσουμε τα αίτια των σωματικών ή ψυχολογικών προβλημάτων που αντιμετωπίζουμε και να τα θεραπεύσουμε.
Αναπτύχθηκε στα τέλη της δεκαετίας του 1970, από τον Martin Brofman, Ph.D. Ο ίδιος, προκειμένου να σωθεί από μία θανατηφόρα και ανίατη (όπως του είχε ειπωθεί) ασθένεια, μπήκε στη διαδικασία να αναζητήσει τρόπους που θα τον κρατούσαν στη ζωή. Έτσι, μελέτησε δυτική ψυχολογία και ανατολικές φιλοσοφίες, συνδύασε εργαλεία και μεθόδους και κατάφερε να νικήσει τον καρκίνο. Θέλοντας να μοιραστεί τα όσα είχε ανακαλύψει μέσα από το προσωπικό του ταξίδι αυτοΐασης αλλά και μέσα από τις παρατηρήσεις που έκανε βοηθώντας άλλους ανθρώπους στην ίασή τους, οργάνωσε σταδιακά μία απλή και ιδιαίτερα αποτελεσματική θεραπευτική μέθοδο.
Το σύστημα Καθρέφτης του Σώματος βασίζεται στην ιδέα πως τα πάντα ξεκινούν στη συνειδητότητά μας. Έτσι, οι συνθήκες της ζωής μας, η ψυχολογική και η σωματική μας κατάσταση είναι αποτέλεσμα αποφάσεων που παίρνουμε καθημερινά. Όταν αυτές οι αποφάσεις λειτουργούν προς όφελός μας, μας αφήνουν στην φυσική μας κατάσταση ισορροπίας, απόλυτα υγιείς σε σωματικό και ψυχικό επίπεδο. Όταν αυτές οι αποφάσεις μας αφήνουν με εντάσεις, αυτές καθρεφτίζονται στο σώμα (ασθένειες, πόνοι, τραυματισμοί κλπ.), την ψυχολογική μας κατάσταση (άγχος, κατάθλιψη, φοβίες, μοναξιά κλπ.) και σε τομείς της ζωής μας που δεν λειτουργούν όπως θα θέλαμε (προσωπικές σχέσεις, επαγγελματικά, ελεύθερος χρόνος κλπ).
Στο σύστημα Kαθρέφτης του Σώματος δουλεύουμε στο επίπεδο της συνειδητότητας. Αυτό γίνεται με τη βοήθεια των τσάκρας (ενεργειακών κέντρων), καθένα από τα οποία φέρεται να σχετίζεται με συγκεκριμένα μέρη του φυσικού μας σώματος και συγκεκριμένους τομείς της συνειδητότητάς μας. Με τη βοήθεια αυτών, «διαβάζουμε» το σώμα ως ένα χάρτη της συνειδητότητας και αποκτούμε έτσι βαθύτερη κατανόηση της κατάστασής μας. Στη συνέχεια εξισορροπούμε τα τσάκρας, εξαλείφοντας έτσι τις εντάσεις στη συνειδητότητα με συνέπεια την εξάλειψη των αντίστοιχων εντάσεων στο σώμα.
Παρόλο που δεν αποτελεί μία επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική προσέγγιση, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ανακούφιση των συμπτωμάτων τους και αλλαγή σε διάφορες πτυχές της ζωής τους χάρις σε αυτήν.
Το Σύστημα Θεραπείας Καθρέφτης του Σώματος μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε μεμονωμένα είτε συμπληρωματικά στο πλαίσιο μίας ευρύτερης θεραπευτικής διαδικασίας.